Sopesando las mantas pesadas: ¿realmente ayudan a la ansiedad?

Is anxiety keeping you up at night? How often do you lie awake in bed, unable to turn off the gears in your brain? Whether it’s tomorrow’

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Qué son las mantas pesadas y por qué ayudan a combatir el insomnio y la ansiedad

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Mantas pesadas: por qué dormir con 7 kilos encima puede aliviar la ansiedad y el insomnio

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Manta lastrada: Ventajas e inconvenientes

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