Tiempo. Ojalá tuviéramos tiempo. Tiempo para cocinar sano y comer despacio, para tomar un poco de sol cada día, para dormir suficiente y descansar de la locura diaria moderna, tiempo para meditar y controlar el estrés. Seguro que nos encontraríamos mejor y luciríamos una mejor figura. Porque ahora mismo nuestro ritmo de vida nos empuja a tomar demasiada comida basura y a picar entre horas, y nuestro cuerpo se resiente. Por eso existen los batidos sustitutivos, hemos probado, analizado y seleccionado las 5 mejores opciones para ayudarte a estar como mereces.
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