Qué es el Ground to Overhead o GTOH en CrossFit? Lo explicamos

El ejercicio Ground to Overhead o GTOH en CrossFit es muy versátil por las posibilidades que ofrece. Aprende todo sobre él y mejora tu rendimiento.

Plate Ground to Overhead

Sábado con Ground to overhead! Barra nueva? Pues 80 kilates para @91_a_hansen 💪🏽 Mañana más y mejor 😱 #adercf #adercrossfit #sanjosedelarinconada

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Ground to Overhead

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